Le iniziative sono organizzate dalla A.S.D. Comodo Sport di Ascoli con il sostegno della Provincia
Si inizierà sabato 6, alle 17.30, con il convegno “Running: come gestire un programma di allenamento” che si svolgerà nella sala Ugo Toria della Provincia in corso Mazzini. Sergio Migliorini, medico della Federazione Italiana Triathlon, Magda Maiocchi, Azzurra della Nazionale italiana di atletica leggera e Marco Marchei già maratoneta olimpionico e direttore di “RUNNER’S WORLD”, la più importante rivista del settore podistico, daranno consigli e suggerimenti per svolgere in maniera idonea gli allenamenti ai diversi livelli di agonismo. Parteciperà come ospite anche l’olimpionico ascolano Tonino Brutti.
Domenica 7 avrà luogo “Un 5000 Comodo”, gara molto particolare della lunghezza di 5 km su un tracciato di 1km da percorrere 5 volte e riservata ad atleti iscritti a federazioni sportive. Il percorso, allestito all’interno del quartiere di campo Parignano, sarà completamente chiuso al traffico grazie all’impegno dell’Assessorato allo Sport del Comune di Ascoli. Terminata la gara, si terrà per il secondo anno consecutivo, lo “SLOW RUN”, manifestazione aperta a tutti in cui si correrà insieme ad un passo lento e sostenibile lungo vie e rue della città in modo da toccare i punti urbani più suggestivi come il ponte di Cecco sulla Fortezza Malatesta. Al ritorno, alla Ex Caserma Velli, verrà offerta una colazione a tutti i partecipanti.
