Ogni martedì (dalle ore 10,30 alle ore 11,30) e venerdì (dalle ore 11 alle ore 12) l’insegnante Nemesio Cortese, dello staff tecnico provinciale dell’U.S. Acli, porta avanti tale iniziativa divenuta ormai una consuetudine per gli anziani residenti ad Arquata.
L’iniziativa sta riscontrando, con il passare degli anni, sempre maggiore successo come testimonia l’incremento del numero dei partecipanti che si è evidenziato nel corso degli anni.
“Quando parliamo di attività motoria per anziani – dicono i dirigenti dell’U.S. Acli ed il sindaco di Acquasanta Terme dottoressa Barbara Capriotti - non ci riferiamo alle attività sportive agonistiche e di alta prestazione, ma tutte quelle attività di tipo ludico-sportivo e ricreativo che hanno come obbiettivo la salute, il divertimento e il benessere inteso come migliore qualità della vita ed opportunità di nuove relazioni sociali. Possiamo abbandonare l’idea dell’esercizio fisico automatico, ripetitivo e noioso, e pensare ad attività che stimolino l’uomo e la donna divenuti anziani a vivere in modo consono e creativo questa fase della vita. Grazie al mantenimento di una certa agilità fisica e mentale si conserva l’autosufficienza e l’autogestione della propria persona con importanti ricadute positive sulla stima e la valutazione di sé. L’importanza dell’attività motoria in questo ciclo della vita deriva dalla consapevolezza che, con l’età del pensionamento, la persona rallenta la sua funzione nella vita di tutti i giorni, limitando anche il movimento fisico; è in questo modo che rischia di abbandonarsi ad una passività e ad una sedentarietà che riducono ancor più velocemente le sue capacità e accentuano il degrado delle funzioni organiche ed intellettuali”.
Per maggiori informazioni sull’iniziativa e per ulteriori iscrizioni ci si può rivolgere all’Ufficio Segreteria del Comune di Acquasanta Terme (tel. 0736/801262).